Strona Główna Aktualno�ci O MuayThai O Fight Club Krakowiak Trener Treningi Zawodnicy





Tytuł strony
* * 
WWW.FCKJUZCIEMA.COM


OD 25 MARCA 2010 ROKU ZMIENIA SIĘ ADRES OFICJALNEJ STRONY INTERNETOWEJ FIGHT CLUB KRAKOWIAK. TA STRONA ZOSTANIE JAKO ZARYS HISTORII PRAWDZIWEJ, ALE NOWA STRONA, KTÓRA BĘDZIE AKTUALIZOWANA MA ADRES www.fckjuzciema.com
*
*


* * 
WALKA


*
*


* * 
NOWY ROK 2010


Życzę wszystkim trenującym sport sukcesów i szczęścia, a przede wszystkim spokoju i wytrwałości jako klucza do osiągnięcia celu. Chciałbym, aby sport, który trenujecie naładował Was pozytywnš energią, którą pózniej można przenieść na inne dziedziny życia. W zdrowym ciele zdrowy duch MuayThai.

Pozdrawiam. Artur Krakowiak.
*
*


* * 
NOWE GRUPY


Osoby, które chcą zacząć trenować od podstaw zapraszam od 5 stycznia 2010 na zajęcia ogólnorozwojowe z elementami boksu i boksu tajskiego(muaythai).

BYDGOSZCZ zaprasza Młodzież 12-17 lat we wtorki(20.00-21.30), czwartki(20.00-21.30) ul. Królowej Jadwigi 23 Astoria(sala bokserska). Zbiórka o 20.00 w holu głównym Astorii. Dorośli 18lat i więcej we wtorki(20.00-21.30), czwartki(20.00-21.30) ul.Floriana 6a(wejście od strony rzeki Brda) Fitnesspark.

TORUŃ zaprasza młodzież i dorosłych we wtorki(20.00-21.30), czwartki(20.00-21.30) ul.Fałata 88/90 Zespół Szkół nr 22.

BYDGOSZCZ I TORUŃ trzeci trening dla Was z Arturem Krakowiakiem będzie się odbywał w soboty od 11.00-13.00 ul. Floriana 6a Fitnesspark. Trzeci trening w tygodniu jest zarezerwowany dla osób, które trenują systematycznie minimum 3 miesiące. Koszt treningów 80zł za miesiąc płatne z góry na pierwszym treningu w danym miesiącu. Plusy możliwość poznania ciekawych ludzi oraz uzyskania fachowej wiedzy praktycznej i teoretycznej z zakresu walki i samoobrony. Grupy amatorskie, rekreacyjne, zawodnicze. Zaczynamy ogólnie póżniej jest możliwość przeniesienia do grupy FIGHTERÓW lub pozostania w grupie rekreacyjnej(praca na workach, tarczach, skakankach, bez walk i sparingów).

Każdy kto chce trenować znajdzie coś dla siebie. Wyłącz komputer i na Trening ruszaj !!! Ilość miejsc ograniczona !!! Zapraszam. Artur Krakowiak.
*
*


* * 
PUCHAR PREZYDENTA KALISZA


W dniu 21 listopada 2009r w Kaliszu na hali OSRiR przy ul.Łódzkiej 19-29 odbył się Turniej o Puchar Miasta Prezydenta Kalisza oraz Turniej Pierwszych Walk Ligi A-1. Prawie 80 zawodników gotowych do walki z kilkunastu klubów Polski i Ukrainy niepowtarzalny klimat MuayThai oraz piękny RingWINDY to wszystko można było obejrzeć tego dnia.

Nasz klub F C K reprezentowało siedmiu zawodników. Stoczyliśmy dziewięć walk. Siedem wygranych i dwie przegrane. Walki są do obejrzenia zostały zarejestrowane i "wrzucone" w internet www.youtube.com (wpisz nazwisko i imię zawodnika i obejrzyj walkę). Walka BANDZIORA postawiła publiczność na nogi, a długie oklaski i aplauz po walce oddały szacunek ludzi dla 18 latka z Bydgoszczy(Śródmieście).

Pozostali chłopacy również pokazali dobre MuayThai.

Wyniki:

Turniej Pierwszych Walk

63,5 kg Ariel"BANDZIOR"Sarnecki WYGRAŁ,
75kg Prusakowski Tomasz WYGRAŁ, 75kg
Górecki Jacek PRZEGRAŁ,
81kg Baran Szymon PRZEGRAŁ,
+91kg Miękczyński Artur WYGRAŁ.

PUCHAR PREZYDENTA MIASTA KALISZ wywalczyli

63,5kg Michał"REKIN"Marszał(junior) WYGRAŁ DWIE WALKI,
+91kg Damian"TURBO"Trzciński WYGRAŁ DWIE WALKI.

Gratulacje dla zawodników idziecie dobrą drogą walczycie w Ringu, a NIE na Ulicy. Pozdrawiam.

Artur Krakowiak Wasz Trener i Ojciec.
*
*


* * 
RADIO GRA 106,1 FM


W niedzielę 6 grudnia o godz.18.00 w ramach audycji"MOJE MIASTO" będzie temat "CIEKAWE SPORTY". Jak ciekawe sporty to oczywiście MuayThai. Artur Krakowiak został zaproszony do studia. Audycja będzie na żywo od 18.00.
*
*


* * 
FAJNE FOTY FIGHTERÓW 2008-2009 ROK.


FAJNE FOTY FIGHTERÓW 2008-2009 ROK.

*
*


* * 
ZAPISY LISTOPAD,GRUDZIEŃ


Osoby dorosłe, które chcą trenować boks i boks tajski mogą dołączyć do grupy, która trenuje dwa miesiące treningi wtorek i czwartek 20.00-21.15 ul.Floriana 6a FITNESSPARK w Bydgoszczy.
Koszt 80 zł za miesiąc. Płatne z góry.

Sekcja w Toruniu również się rozwija i zaprasza wtorki i czwartki 20.00-21.15 ul.Fałata 88/90 Zespół Szkół 22.

Grupa z Osowej Góry zostaje od listopada połączona z grupą Czyżkówko i przeniesiona wtorek 20.30-21.45 i czwartek 19.00-20.15 ul.Koronowska 74 Zespól Szkół nr 16.

Inne informacje można uzyskać pod numerami telefonów 600 466 903 Radosław Henczel i 602 747 748 Artur Krakowiak. Lepiej dzwonić niż pisać e-maile, a najlepiej spakować spodenki i koszulkę i przyjść na trening. Zapraszam. Artur.
*
*


* * 
FERIE ZIMOWE


Ferie Zimowe i jednocześnie przerwa od szkoły przypadają od 18 stycznia do 31 stycznia 2010 roku. W tym okresie odbędzie się obóz sportowy, który jest bardzo potrzebny dla chłopaków, którzy chcą poważnie trenować boks i boks tajski.
Jeżeli dostaniemy kasę z Ministerstwa Sportu i Turystyki to wybrane osoby(dzieci i młodzież) pojadą bezpłatnie. Wybrane osoby to znaczy te, które systematycznie trenują, chodzą do szkoły, nie biorą narkotyków i chcą walczyć w Ringu, a nie na Ulicy. Jeżeli kasy nie dostaniemy z dotacji to musicie sobie sami sponsorów szukać na wyjazd i zainwestować w swój rozwój.
Myślę, że jak poprawicie oceny w szkole, nie będziecie się szlajać z "towarzystwem" po Ulicach i będzie Wam naprawdę zależeć to rodzice lub rodzina pomoże Wam.
Ja Wam chce pomóc w Ringu.

TrenerFCK Artur Krakowiak.
*
*


* * 
Tak sędziują w PZB - Walka "Rekina"


*
*


* * 
CEGIEŁKA na F C K


RingTAK UlicaNIE ONE WORLD ONE FIGHT.

Prośba do ludzi, którzy są przychylni naszej działalności i popierają nasze idee. Uważam, że jest to nasza wspólna walka, aby młodzież, która potrzebuje wrażeń walczyła w ringu, a nie na ulicy. Artur Krakowiak prowadzi szeroko zakrojoną działalność, aby trudne typy trenowały sport i kształtowały swój charakter, a złe emocje zostawiali w ringu. Jesteśmy widoczni w ringu, nasi zawodnicy mają ducha walki i chcemy się doskonalić w tym rzemiośle jeszcze bardziej.

Dla dalszego rozwoju są potrzebne pieniądze. Mała promocja sportów walki w Polsce powoduje, że musimy się sami promować i wspierać. Jeżeli chcesz nas wesprzeć to dorzuć cegiełkę na rozwój F C K.
Proponujemy minimalną wpłatę w wysokości 100 zł na konto Klub Sportowy "FIGHT CLUB KRAKOWIAK" w Bydgoszczy PKO BP SA 12 1020 1475 0000 8302 0116 7832 (w tytule przelewu proszę wpisać CELE STATUTOWE).
*
*


* * 
FIGHT TODAY SHARK AND DRACULA 04.10.2009


Walczą dziś Rekin i Wampir 04.10.2009 (niedziela) w Bydgoszczy na Astorii ul.Królowej Jadwigi 23 o godzinie 12.00.
Obaj zawodnicy wygrali swoje walki półfinałowe.

Walki są na zasadach bokserskich(pięściarstwo)VI MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ BOKSERSKI IM.J.ADAMSKIEGO Wczoraj Michał REKIN Marszał wygrał przez KO w pierwszej rundzie z Tordon Morris(Anglia), a Paweł WAMPIR Janowiak wygrał przez KO w trzeciej rundzie z Damianem Koc (Cristal Białystok).

RingTAK UlicaNIE oni walczš w RINGU. Dołšcz do powiększajšcej się RodzinyFCK i walcz w Ringu, a NIE na Ulicy. Pozdrawiam.

TrenerFCK.
*
*


* * 
TURBO REKIN WAMPIR wygrywają walki w Kaliszu


TURBO REKIN WAMPIR wygrywają walki w Kaliszu. 27 września 2009 roku Michał "Rekin" Marszał wygrał dwie walki w Kaliszu obie przez KO w 2 rundzie. Paweł "Wampir" Janowiak wygrywa jedną walkę na pełnym dystansie. Damian "Turbo" Trzciński wygrywa jedną walkę przez KO w 1 rundzie. Gratulacje !!! Zawody odbyły się w zaprzyjażnionym klubie Arkadia Kalisz. Walki odbywały się w ringu w MuayThai.
*
*


* * 
NOWE GRUPY! TRENINGI OD PODSTAW! NIE PRZEGAP! ZAPISY OD 14 WRZEŚNIA 2009r.


BYDGOSZCZ


Osowa Góra - Zespół Szkół nr 27 przy ul.Sardynkowej 7 w każdy poniedziałek i środę 20.00-21.30.

Czyżkówko- Zespół Szkół nr 16 ul.Koronowska 74 wtorek 20.30-21.45, czwartek 19.00-20.15.

Śródmieście(grupa dla dziewczyn i kobiet)- Fitnesspark przy ul.Floriana 6a(wejście od strony rzeki Brda)w każdy poniedziałek i środę 21.00-22.00.


TORUŃ


Zespół Szkół nr 22 ul.Fałata 88/90 w każdy wtorek i czwartek 20.00-21.30.

Treningi będą prowadzone od podstaw pod kątem sportów walki z naciskiem na boks tajski-muaythai oraz boks klasyczny ze względu na dużą skuteczność tych stylów w walce ringowej.


Warunkiem trenowania jest opłacenie składki miesięcznej 80 zł u trenera na sali przed zajęciami do 15 każdego miesiąca za miesiąc z góry. Wybrane osoby trenują bezpłatnie. Dołącz szybko do wybranych i trenuj w renomowanym klubie F C K.
Zapraszam Artur Krakowiak tel.600 466 903
ONE WORLD ONE FIGHT RingTAK UlicaNIE.
*
*


* * 
NOWY SEZON - ZAPISY !!!


Informacja dla osób, które trenowały już w F C K.

Dzieci i Młodzież (10-17 lat) treningi od 3 września na Sali Bokserskiej Astorii ul.Królowej Jadwigi 23 w każdy:
poniedziałek 18.00-19.45
wtorek 20.00-22.00
czwartek 20.00-22.00
piątek 20.00-22.00.

Wymagane rękawice,bandaże, szczęka, ochraniacz krocza, ochraniacze piszczeli,skakanka, ręcznik, mydło, krótkie spodenki, koszulka F C K, woda mineralna.

Zajęcia pod kątem Boksu, Boksu Tajskiego, K-1, MuayThai, MMA prowadzi Artur Krakowiak.

Należy trenować systematycznie cztery razy w tygodniu. Koszt treningów 80 zł za miesiąc płatne do 15 każdego miesiąca.

Dorośli (18 lat i więcej) treningi od 8 września na ul.Floriana 6a FITNESSPARK w każdy:
wtorek 20.00-21.30(Boks)
czwartek 20.00-21.30(MuayThai)
sobota trening walki w parterze w Fordonie na sali z matami 12.00-13.30 (MMA).

Koszt treningów 100 zł za miesiąc płatne do 15 każdego miesiąca.

Nowe osoby, które chcą rozpocząć treningi od podstaw mogą zapisać się do klubu od 14 września. Treningi ogólnorozwojowe z elementami sportów walki będą prowadzone w małych grupach 10-15 osobowych dwa razy w tygodniu na kilku salach w Bydgoszczy i Toruniu. Nadaje się każdy kto chce trenować i walkę należy rozpocząć od siebie. Przezwyciężyć lenistwo, stres, własne słabości i mocno trenować, aby stać się lepszym i bardziej dynamicznym człowiekiem. Ponadto będzie osobna grupa dla kobiet. Szczegóły wkrótce.
Będzie całyharmonogram na sezon 2009/2010 w zakładce TRENINGI.

Zapraszam. Artur Krakowiak.

ONE WORLD ONE FIGHT RingTAK UlicaNIE "...walcz w Ringu.."
*
*


* * 
WYJAZD NA OBÓZ


Wyjazd na obóz 2 sierpnia(niedziela). Zbiórka o godz.6.30(rano) na Dworcu PKP w Bydgoszczy. Powrót 15 sierpnia wieczorem.
*
*


* * 
IMPREZA KLUBOWA


Zapraszam ludzi związanych z F C K na imprezę klubową 15 lipca(środa) od 19.00 do północy w klubie ROOSTER ul.Mostowa 3 Bydgoszcz. Ja zapraszam ja płacę.
Artur Krakowiak.
*
*


* * 
FCKjuzciema.com


Pragnę by szansę na zwycięstwo w życiu mieli wszyscy i liczę na Państwa wsparcie. Na Ringu jest się samemu. W życiu można liczyć na innych. Pozdrawiam i zapraszam na nową stronę internetową www.fckjuzciema.com
*
*


* * 
OBÓZ SPORTOWY lato 2009 roku.




W tym roku obóz sportowy odbędzie się w terminie od 2 do 15 sierpnia (13 dni) w CETNIEWIE (Władysławowo) w miejscu, gdzie naprawdę jest spokój i porządne zaplecze do trenowania sportów walki. Koszt obozu to 1200 zł. Cena obejmuje zakwaterowanie, jedzenie, treningi, odnowę biologiczną, opiekę trenera i wychowawców. Będzie kilka grup treningowych w zależności od poziomu zaawansowania i wieku uczestników.

Jechać może każdy kto najpóźniej do 15 lipca wpłaci kasę bezpośrednio u Artura Krakowiaka lub zrobi przelew na konto Klub Sportowy FIGHT CLUB KRAKOWIAK w Bydgoszczy Bank PKO BP SA 12 1020 1475 0000 8302 0116 7832.

Jeżeli ktoś z rodziców stara się o dofinansowanie z zakładu pracy to nie ma problemu. Klub Sportowy FIGHT CLUB KRAKOWIAK w Bydgoszczy wystawi rachunek z numerem konta.

Osoby, które chcą startować w zawodach boksu, kickboxingu, k-1, muaythai i godnie reprezentować nasz klub muszą jechać i mocno przepracować obóz nie ma innej opcji. Osoby, które chcą się zapisać do naszego klubu na jesień powinny rozpocząć obozem sierpniowym w ramach integracji i nauki podstaw muaythai. Jeśli nie masz zaplanowanych wakacji to możesz z nami jechać. Odpoczniesz dwa tygodnie nad morzem w towarzystwie FIGHTERÓW. Informacje i rezerwacje pod numerem telefonu 600 466 903

Artur Krakowiak.
*
*


* * 
IMPREZA INTEGRACYJNA PRZY PIWKU I ŚWINCE


29 czerwca(poniedziałek) o godz.19.00 w restauracji ROOSTER ul.Mostowa 3 odbędzie się impreza dla ludzi, którzy trenują lub trenowali w przeszłości w F C K.

Serdecznie zapraszam. Trener.
*
*


* * 
TRENINGI DLA KOBIET I DZIEWCZYN


Zapraszam szanowne niewiasty na treningi Muay Thai.

Zajęcia od podstaw w grupie dla kobiet będą prowadzone od 1 czerwca 2009 roku na ul.Królowej Jadwigi 23 (sala bokserska) w każdy poniedziałek, środę, piątek 21.00-22.15. Zapraszam serdecznie dziewczyny, które trenowały już w F C K i z różnych powodów przestały trenować oraz nowe osoby, które chcą zrobić coś dla siebie.

Koszt 10 zł za trening. Wymagany strój sportowy(lużne szorty, koszulka, obuwie sportowe, ręcznik, woda mineralna).
*
*


* * 
GRAFIK TRENINGÓW


Od 1 czerwca do 31 sierpnia trenujemy na Astorii ul. Królowej Jadwigi23 według następującego schematu.:

Dzieci i Młodzież(10-17 lat)
poniedziałek, środa, piątek 19.30- 21.30.

Dorośli(18 lat i więcej)
poniedziałek 21.00-22.30 oraz wtorek,czwartek,piątek 19.30-21.30.
Koszt jednorazowego wejścia na salę to 10 zł.
Obojętnie czy trenujesz czy patrzysz jak trenujemy.


W czerwcu w każdy piątek sparingi w Ringu, tzw.ustawki od 19.30-21.30.Dla chętnych oczywiście. Będzie okazja powalczyć lub popatrzeć na walki. W lipcu w piątki Basen i kawa z automatu na Astorii. Zapraszam. Artur Krakowiak.
*
*


* * 
GRAFIK TRENINGÓW


Od 1 czerwca do 31 sierpnia trenujemy na Astorii ul. Królowej Jadwigi23 według następującego schematu.:

Dzieci i Młodzież(10-17 lat)
poniedziałek, środa, piątek 19.30- 21.30.

Dorośli(18 lat i więcej)
poniedziałek 21.00-22.30 oraz wtorek,czwartek,piątek 19.30-21.30.
Koszt jednorazowego wejścia na salę to 10 zł.
Obojętnie czy trenujesz czy patrzysz jak trenujemy.


W czerwcu w każdy piątek sparingi w Ringu, tzw.ustawki od 19.30-21.30.Dla chętnych oczywiście. Będzie okazja powalczyć lub popatrzeć na walki. W lipcu w piątki Basen i kawa z automatu na Astorii. Zapraszam. Artur Krakowiak.
*
*


* * 
Nowy CENNIK


Od 1 czerwca 2009 zmienia się cennik. Koszt jednego treningu 10 zł. Płatne u Trenera przed zajęciami. Cennik dotyczy Bydgoszczy i Torunia osób dorosłych, studentów, dzieci. Trenować należy minimum dwa razy w tygodniu, aby coś osiągnąć, a walczyć trzeba w Ringu, a NIE na Ulicy. Pozdrawiam. Artur Krakowiak.
*
*


* * 
Puchar Krakowiaka


Zapraszam 17 kwietnia(piątek) 2009r na Puchar Krakowiaka zawodników, którzy chcą się skonfrontować w Ringu, a nie na Ulicy. Walcz w Ringu, a nie na Ulicy i wskaż innym właściwą drogę... Walka 3 rundy razy dwie minuty. Przerwa minuta między rundami. Walczymy w Ringu w rękawicach 12oz, które zapewnia organizator. Walka w stójce(Boks, K-1, MuayThai) wszystko dozwolone.

Plan imprezy:17.00-18.00 rejestracja zawodników, 19.00-21.00 walki amatorskie,

21.30-22.30 walki zawodowe.

Puchar Krakowiaka dla Najlepszego FIGHTERA.

Publiczność zapraszam od godziny 19.00.

Artur Krakowiak TrenerFCK
*
*


* * 
F C K w Myślęcinku


Trening grupowy dla wszystkich ludzi będzie się odbywał w każdą sobotę kwietnia i maja 2009 roku w Myślęcinku(Różopole) od 13.00-15.00. Zajęcia są bezpłatne, jedyny warunek koszulka F C K do nabycia na Różopolu w dniu treningu.

Zapraszam TrenerFCK.
*
*


* * 
F C K w Toruniu


START 1 kwietnia 2009r ul.Fałata 88/90 Gimnazjum nr 22 (blisko UMK) godz.20.15. TRENINGI praktyczne od podstaw będą prowadzone w Toruniu ul.Fałata 88/90(sala gimnastyczna) od 1 kwietnia br poniedziałek 20.30-22.00, środa 20.30-22.00 plus jeden trening w tygodniu teoretyczny-seminarium w Bydgoszczy Astoria ul.Królowej Jadwigi 23 sala bokserska (blisko dworca PKP) w każdy piątek 20.00-21.00. CENA 100 zł od osoby za miesiąc płatne do 12 każdego miesiąca u Trenera przed treningiem.

KORZYŚCI Możliwość trenowania w dobrym klubie w zakresie Boksu K-1 MuayThai. Do 12 treningów w miesiącu za 100 zł. Skorzystanie z bogatej wiedzy teoretycznej i praktycznej w zakresie walk, odżywiania w sporcie wyczynowym, odnowy biologicznej, psychologii. W zdrowym ciele zdrowy duch.

Zapraszam. Artur Krakowiak tel. 0 600 466 903.
*
*


* * 
Młodzież 10-16 lat trenuje w F C K bezpłatnie.


Młodzież 10-16 lat trenuje w F C K bezpłatnie. W ferie zimowe trenujemy dwa razy dziennie od poniedziałku do piątku.

Pierwszy trening ogólnorozwojowy w terenie zbiórka 12.00 koło Astorii,
Drugi trening specjalistyczny na sali zbiórka 19.30 koło Astorii.

Zapraszam wszystkie dzieciaki i młodzież. Szybko dołącz do powiększającej się Rodziny F C K i walcz w Ringu, a nie na Ulicy.

Artur Krakowiak. TrenerFCK tel.600466903.
*
*


* * 
GRABAREK I TRZCIŃSKI WALCZA NA GALI ZAWODOWEJ 7 luty(sobota) 2009 r


Hala AWF POZNAŃ ul.Droga Dębicka 10c godz.19.00 Na kilka dni przed Galą

Zawodową dostaliśmy propozycję walk i się zgodziliśmy. Michał Grabarek vs Daniel Adamczyk(Camel Olsztyn) 3 razy 3 minuty bez ochraniaczy MuayThai. Damian "TURBO" Trzciński vs Michał Olaś(Rosomak Warszawa) 3 razy 3 minuty bez ochraniaczy K-1. Relacja 5 retransmisji będzie w CANAL + Jak ktoś z F C K chce jechać, a nie ma transportu to może z nami jechać.

Szczegóły u Trenera tel. 600 466 903. Ojj będzie się działo, awantura w Ringu gwarantowana. Więcej informacji na www.extrawalki.pl
*
*


* * 
OBÓZ SPORTOWY M U A Y T H A I


Zapraszam wszystkich chętnych do wzięcia udziału w obozie sportowym MuayThai.Uczestnicy obozu będą podzieleni na kilka grup w zależności od poziomu zaawansowania.

Dwa treningi dziennie praktyczne plus jeden teoretyczny, integracja, trzy posiłki dziennie, noclegi w góralskiej chacie.

TERMIN 16 luty - 01 marzec 2009(14 dni)

MIEJSCE Zakopane

CENA 1400 zł(14 dni) jest możliwość krótszego pobytu 900 zł(7dni). OFERTA

Na obóz może jechać każdy kto do 30 stycznia br wpłaci na konto F C K 1400zł(14 dni) lub 900zł(7dni). Na przelewie bankowym proszę wpisać imię i nazwisko uczestnika obozu 12 1020 1475 0000 8302 0116 7832 INFORMACJE tel. 600 466 903 Artur Krakowiak
*
*


* * 
NOWE GRUPY STYCZEN 2009 NABORY


Zapraszam od 5 stycznia nowe osoby, które chcą trenować od podstaw Boks,K-1,MuayThai w F C K Bydgoszcz.

Treningi na Astorii(sala bokserska) prowadzi Artur Krakowiak.

Młodzież 10-16 lat poniedziałek,środa,piątek 19.45-21.00,

Dorośli 17-40 lat wtorek,czwartek 19.45-21.00(Astoria), sobota 14.00-15.30( Fitnesspark, ul.Floriana 6a).

Koszt 50zł(młodzież), 100zł(dorośli) płatne za miesiąc do 10 każdego miesiąca.
Pozostałe osoby, które trenują już w klubie zostają w Fitnessparku, na Astorię przechodzą chłopacy, którzy walczyli na Pucharze Krakowiaka.
W razie pytań dzwońcie tel.600 466 903 Artur Krakowiak

ONE WORLD ONE FIGHT Ring TAK, Ulica NIE.
*
*


* * 
Życzenia


Zdrowych i Wesołych Świąt, a w Nadchodzącym Nowym Roku Szczęścia, Miłości i Wytrwałości Życzy TrenerFCK
*
*


* * 
PUCHAR KRAKOWIAKA


Walki odbyły się na dystansie 3 razy dwie minuty bez werdyktu sędziowskiego. Publiczność dopisała i zawodnicy F C K inne bydgoskie kluby mimo, że zostały zaproszone nie dotarły na walki z różnych przyczyn. Podsumowując zapraszam chłopaków, którzy się skonfrontowali na Pucharze Krakowiaka do limuzyny dziewięciometrowej pojedziemy sobie w tym roku na dobrą rybkę do Sopotu i Odnowę Biologiczną. W limuzynie będzie komplet, ale damy radę, termin sobie ustalimy na sali tak żeby każdemu pasowało. Pozdrawiam.

Artur Krakowiak Wasz Trener i Przyjaciel.
*
*


* * 
PUCHAR KRAKOWIAKA 12 GRUDZIEŃ 2008r godz.19.00


Zapraszam bydgoskie kluby Boksu, Boksu Tajskiego, Kickboxingu, Karate, K-1 do konfrontacji ringowej mającej na celu rozwój zawodników i integrację oraz współpracę trenerów.

TERMIN 12 grudzień 2008r (piątek)

godzina 19.00 MIEJSCE Sala Bokserska Astorii ul.Królowej Jadwigi 23 w Bydgoszczy.

WALKI Zasady Muay Thai 3 rundy dwuminutowe bez werdyktu sędziowskiego.

WARUNKI UCZESTNICTWA przynależność do klubu sportowego, dobry stan zdrowia, dowód osobisty lub inny dokument stwierdzający tożsamość, staż treningowy minimum 3 miesiące, waga i losowanie na Astorii 17.30-18.30. opłata startowa i licencja bezpłatnie. Trenerów proszę o potwierdzenie uczestnictwa telefonicznie 600 466 903, zawodników proszę o punktualne przybycie na wagę 17.30, kibiców zapraszam na godzinę 19.00.

Artur Krakowiak

ONE WORLD ONE FIGHT

Ring TAK,Ulica NIE
*
*


* * 
TRENINGI BOKSU BEZPŁATNE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (10-16 lat)


Od listopada zapraszam dzieci i młodzież na treningi boksu. Zajęcia będą się odbywać w poniedziałki 19.45-21.00 i środy 19.45-21.00 na sali bokserskiej Astorii ul.Królowej Jadwigi 23. Zbiórka 19.30 przed głównym wejściem. Wymagane motywacja, krótkie spodenki, koszulka, ręcznik. Przyjdż na salę i skorzystaj z naszej wiedzy za darmo. Trenerzy Zbigniew Pakuła i Artur Krakowiak tel. 0600 466 903.
*
*


* * 
MICHAŁ GRABAREK NOKAUTUJE!!!


W niedzielę 5 pażdziernika Michał"LEGWAN"Grabarek F C K znokautował Arkadiusza Godziuka Ring Wolny Toruń potężnym prawym sierpowym w trzeciej rundzie podczas Turnieju Międzynarodowego Kadetów i Juniorów w Toruniu. Walka seniorów Grabarek vs Godziuk miała być towarzyska bez punktacji sędziów. Michał Grabarek okazał się tego dnia mało towarzyski i wygrał przed czasem. Przeciwnik był liczony pod koniec pierwszej rundy, pod koniec drugiej rundy, w połowie trzeciej przysiadł i już się nie podniósł. W piątek 3 pażdziernika w Łęgnowie(koło Bydgoszczy) festyn dzielnicowy uatrakcyjnił pokaż MuayThai w wykonaniu Michała Grabarka i Artura Krakowiaka. Po pokazie Artur Krakowiak zachęcał dzieci i młodzież do uprawiania sportu jako alternatywy do chlania i ćpania.Krótki pobyt w Łęgnowie pokazał, że dzieciaki chcą coś robić tylko trzeba się nimi zająć.
*
*


* * 
NOWY SEZON-ZAPISY !!!


Osoby dorosłe, które trenowały już u mnie i z różnych powodów przestały trenować zapraszam na treningi ogólnorozwojowe z elementami boksu, muaythai do Fitnessparku ul.Floriana 6a wtorek, czwartek 21.00-22.30, sobota 14.00-15.30. W związku z licznymi telefonami z Torunia oświadczam, że na chwilę obecną nie będę prowadził u Was treningów z powodu braku czasu. Osoby zainteresowane chcšc trenować w F C K muszą dojeżdżać do Bydgoszczy.

Zapraszam. Artur Krakowiak.
*
*


* * 
NOWY SEZON-ZAPISY !!!


2 września zapraszam osoby, które chcą trenować Boks, Boks Tajski. 2 WRZEśNIA GODZINA 20.00 UL.FLORIANA 6A FITNESSPARK - CENTRUM BYDGOSZCZY. MAPKA DOJAZDU W DZIALE TRENINGI. SPOTKANIE POTRWA OKOłO 30 MINUT I CHęTNIE ODPOWIEM NA ZADANE PYTANIA. STRóJ SPORTOWY NIE JEST WYMAGANY. ZAPRASZAM DZIECI, MłODZIEż, DOROSłYCH.CZęSTO DZWONICIE, PISZECIE,GENERALNIE PYTACIE O TO SAMO DLATEGO PROSZę UWAżNIE PRZECZYTAC NAJCZęSTSZE PYTANIA I ODPOWIEDZI.

1.Czy można przyjść zobaczyć?
Nie, nie można trzeba kupić bilet miesięczny za 100 zł i wtedy można patrzeć lub czynnie uczestniczyć w zajęciach.


2. Mam 20 lat 190 cm wzrostu waga 70 kg nic nie trenowałem czy się nadaję?

Przyjdż na trening to się przekonasz, określ sobie cele i realizuj je stopniowo.Uwierz w siebie!!!


3. Czy przyjmuje pan dziewczyny?

Tak przyjmuję.


4. Jakie są przeciwskazania do uprawiania MuayThai?

Choroby fizyczne i psychiczne. Generalnie tylko lekarz może stwierdzić i ocenić Wasz stan zdrowia, ale najpierw trzebaby uzdrowić system zdrowia w kraju.


5.Kiedy pierwsze walki ?

Uważam, że zawodnik potrzebuje około 3 miesięcy treningu ogólnorozwojowego, następnie 3 miesiące specjalistycznego. Średnio pół roku i będzie gotowy.


6. Ile kosztują treningi miesięcznie czy są zniżki dla studentów ?

Koszt treningów 100 zł za miesiąc. Płatne do 10 każdego miesiąca za miesiąc bieżący przed treningiem. Zniżek brak, gratisowych treningów brak.


7.Ile trzeba trenować żeby być dobrym ?

Kilka lat potrzeba. Ogólnie nie ma schematu tak jak w życiu.


8.Kiedy najlepiej się zapisywać na treningi?

We wrześniu i pażdzierniku wystarczy przyjść na trening 20 minut wcześniej wypełnić deklarację klubową, opłacić treningi za miesiąc z góry i systematycznie trenować.


9. Kiedy i gdzie trenujemy?

Zapraszam do działu TRENINGI. Tam będzie grafik na sezon 2008/2009


10. Bardzo mi zależy żeby u pana trenować, ale nie mam pieniędzy, co robić ?

Większość osób, która się nadaje do sportów walki nie ma kasy. Pracuj w wakacje, oszczędzaj pieniądze, chodż do szkoły, szanuj rodziców, nie pal, nie chlej, nie ćpaj, a szybko się okaże, że pieniądze masz.


11. ???

słowo od trenera:

mój klub jest otwarty dla wszystkich. Mimo, że jesteśmy kontrowesyjni to robimy dobrą robotę. Dumny jestem, że mogę być Waszym trenerem i chcę być najlepszy w swoim fachu.

Artur Krakowiak F C K
*
*


* * 
MICHAŁ GRABAREK WE FRANCJI


Michał Grabarek najbardziej utytuowany zawodnik F C K przebywa obecnie na obozie treningowym we Francji. Trenuje tam wśród wielu mistrzów kickboxingu, muaythai, K 1, mma. Dwutygodniowy pobyt w Strasburgu zaprocentuje napewno na przyszłość. Michał wyjechał dzięki współpracy z Nak Muay Szczecin.

Jakub Rafalski z Krakowa został zawodnikiem F C K. Jest to młody, ambitny chłopak o którym jeszcze usłyszymy.

Informacja odnośnie naboru do nowych grup oraz grafik dla osób, które już trenowały pojawi się pod koniec sierpnia tutaj.
*
*


* * 
TRENINGI w wakacje lipiec, sierpień


Każdy kto chce trenować boks i boks tajski w wakacje ma taką możliwość.
Treningi ogólnorozwojowe z elementami ćwiczeń na tarczach i workach bez sparingów dla kobiet i mężczyzn będą odbywały się od 2 lipca do 29 sierpnia trzy razy w tygodniu według następującego harmonogramu:

poniedziałek, środa, piątek 19.30-20.45 dzieci i młodzież 10-17 lat.

poniedziałek, środa, piątek 20.45-22.00 dorośli 18-99 lat.

Powyższe treningi będą w Bydgoszczy na Astorii ul. Królowej Jadwigi 23(sala bokserska).Obowiązuje strój sportowy krótkie spodenki, koszulka, buty sportowe, ręcznik, żel pod prysznic, woda mineralna, punktualność,systematyczność.

Trenerzy Zbigniew Pakuła, Artur Krakowiak(po 20 lipca).

Pozostałe informacje tel: 600 334 903 Magdalena Jaskot-menager sportu. Zapraszam wszystkich do F C K.

Pamiętaj im dłużej czekasz tym więcej tracisz.Siedząc przed komputerem napewno nie zdobędziesz siły i witalności, a trenując sport minimum dwa razy w tygodniu, minimum rok złapiesz energię i moc potrzebną w dzisiejszej rzeczywistości.

I na koniec to co nie daje szczęścia czyli pieniądze.
Od 1 lipca treningi kosztują 100 zł za miesiąc(dzieci, młodzież,dorośli).Płatne do 5 każdego miesiąca przed treningiem u trenera.

To ile razy jesteś na treningu w miesiącu nie ma wpływu na cenę, nie ma także już oferty pierwszy trening gratis.
Mnie nic nie spada z nieba, a z chłopakami ciężko pracuję na sukces. Sześć osób w klubie trenuje bezpłatnie, ale ich nie muszę przedstawiać, ponieważ znamy ich wszyscy. Rozsławiają nasz klub na arenie krajowej i międzynarodowej. Kilku osobom pomagam finansowo, gdyż bardzo promują F C K, dodają mi pozytywnej energii i sprawiają, że to wszystko jest warte zachodu.

Artur Krakowiak Wasz trener i przyjaciel.


*
*


* * 
PUCHAR KRAKOWIAKA 6 czerwca 2008 - Edycja MuayThai


Dziękuję wszystkim przybyłym w piątkowy wieczór na Puchar Krakowiaka, bo Dzięki Wam F C K istnieje.
Dziękuję zawodnikom za wspaniałe walki oraz kibicom za gorący doping Ojjjj, Ojjj... Walki MuayThai budzą respekt na całym świecie. Boks Tajski jest najtwardszą formą walki ringowej.
Jest to sport dla prawdziwych Fighterów. Wielu wybitnych specjalistów uważa, że tajbokser jest śmiertelnie niebezpieczny, gdyż jest profesjonalistą, a celem jego życia jest Walka. Wiadome jest, że każdy chwali swoje, ale przyznam szczerze, że dawno nie widziałem tylu dobrych walk na jednej imprezie.
Tego wieczoru 17 zawodników podjęło walkę. Mogliśmy zobaczyć osiem realnych pojedynków.
 Wszyscy wymienieni chłopacy należą do F C K.
- 63,5 kg Marszał Michał vs Janowiak Paweł
-71 kg Bołdowski Patryk vs Kotecki Leszek
-75 kg Szydłowski Rafał vs Nurczyk Maciej
-75 kg Bielicki Waldemar vs Wożniak Robert
-81 kg Czywczyński Michał vs Górecki Jacek
-67 kg Lewandowski Tomasz vs Marszałek Andrzej
-91 kg Lewandowski Adrian vs Mojżeszek Maciej

+91 kg S U P E R F I G H T 5 razy 3 minuty Michał"WIELORYB"Ostrowski(120 kg) vs Damian"TURBO"Trzciński(110 kg).

Piotr Masłowski(100 kg) vs ??? (nie było przeciwnika)

Puchar Krakowiaka dla Michała Marszała. Średnia wieku zawodników 19,6.

Zdjęcia wkrótce w zakładce GALERIA. Podziękowania dla BLACK LIMO i ROOSTER.
Następna edycja na jesień. Zapraszam.
Artur Krakowiak Wasz Trener.
ONE WORLD ONE FIGHT
Ring TAK Ulica NIE


*
*


* * 
PUCHAR KRAKOWIAKA


23 maja punktualnie o 20.00 rozpoczął się Puchar Krakowiaka. Ponad 30 zawodników postanowiło tego dnia skrzyżować rękawice. Walki jako sparingi(bez werdyktu sędziowskiego) odbywały się na ringu na pięści 3

rundy 2 minutowe.Prawo startu miały osoby trenujące w F C K minimum 3 miesiące. 16 walk jeden Puchar, który krótko przed północą trafił w ręce Waldemara Bielickiego. Edycja BOKSERSKA zakończona. Gratuluję wszystkim uczestnikom. Pamiętajcie zwycięzcą jest każdy kto staje do walki.

6 czerwca(piątek) godz.19.30 kolejny Puchar Krakowiaka edycja MUAY THAI. Zapraszam osoby, które chcą popatrzeć jak się bijemy w ringu na małą salę Astorii. Wstęp bezpłatny-emocje gwarantowane.

Artur Krakowiak ONE WORLD ONE FIGHT,

Ring TAK Ulica NIE

Zobacz zdjecia!

*
*


* * 
ZWYCIĘSKI WEEKEND F C K


Miniona sobota 10 maja 2008 r. była szczęśliwa dla Michałów. 14 letni Michał Marszał nie dał szans przeciwnikowi we Wrocławiu w meczu kadetów kujawsko-pomorskie vs śląsk. Jednogłośnie wygrywając na punkty walkę bokserską.

Na drugim końcu Polski udanie wypłynął Wieloryb.Przypominamy, że Michał Ostrowski już nie jest Glajdą został Wielorybem.

W Słupsku na Polskiej Lidze Boksu Tajskiego wygrał zdecydowanie z zawodnikiem z Ustki 121 kg. Panowie swoją postawą zasłużyliście na pochwałę słowną. GRATULUJĘ.

Trener F C K

Zobacz zdjęcia!

*
*


* * 
CAMP F C K lato 2008


Ufff... jak gorąco. Za półtora miesiąca wyjeżdżamy odpocząć. Od 1 lipca rano do 14 lipca wieczorem będziemy intensywnie trenować nasze ciała i umysły. Na obóz mogą jechać osoby trenujące w F C K jak również inne

osoby nie związane z klubem.Wytrenowane i niewytrenowane. Leniuchy i nieleniuchy. W tym roku będą dwie opcje. Pierwsza sportowa to dla tych, którzy chcą być Fighterami. Druga opcja Turystyka i Rekreacja bardzo popularna ostatnio opcja plażowania. Chcesz być dwa tygodnie wśród nas ?

Zapraszamy 30 maja godzina 19.00-19.30 sala bokserska Astorii ul.Królowej Jadwigi 23 w Bydgoszczy odbędzie się krótkie spotkanie dla osób zainteresowanych wyjazdem.Nie masz jeszcze zaplanowanego urlopu? Spędż go z nami. Miejsce gdzie jedziemy jest wyjątkowo atrakcyjne podobnie jak cena. Zresztą nie wymaga to dyskusji, wszystko co robimy jest profesjonalne i dopięte na ostatni guzik. Obejrzyj FILM reklamujący obóz i zastanów się czy warto. Do zobaczenia w basenie... F C K juz cie ma





*
*


* * 
Bieg pozdrowie - 1 maj 2008


Dzisiejszy "Bieg po zdrowie" pokazał, że jest nas wielu. Skoro 30 osób wybiera pierwszomajowe popułudnie na aktywność sportową świadczy to pozytywnie o działalności F C K Dzięki firmie BLACK LIMO przedostaliśmy się do Myślęcinka - miejsca chętnie odwiedzanego przez Bydgoszczan i zrobiliśmy godzinny bieg.

Po twarzach uczestników (fotki zrobione po biegu)widać, że tempo było intensywne.Zauważyć można także Michała Grabarka bez gardy. Na pytanie czemu tak się ustawił mówi, że łapy opadają, że nikt nie potrafi w Polsce załatwić mu od kilku lat wymagającego przeciwnika. Spokojnie Michał mówię, damy radę, jesteśmy w Uni Europejskiej.

Przy okazji chciałbym serdecznie podziękować pani Aleksandrze D. za zdjęcia, które nam przesłała. Co prawda fotografowała limuzyny, ale przy okazji my się załapaliśmy.

Zobacz Zdjęcia
*
*


* * 
Muhammad Ali


"Kiedy jest się tak wspaniałym jak ja, trudno jest być skromnym",
"Człowiek, który w wieku 50 lat postrzega świat tak samo jak w wieku 20 lat, zmarnował 30 lat swojego życia", " Jestem tak szybki, że zeszłej nocy jak wyłączyłem światło, byłem w łózku zanim zrobiło się w pokoju ciemno", "Byłem tak blisko śmierci jak nigdy dotąd...Przyjechaliśmy do Manilii jako dwaj mistrzowie, wyjechaliśmy jako starcy", "Liston był najstraszniejszy, Foreman najsilniejszy,Patterson najlepszy","Nie jestem Największy, jestem podwójnie Największy, nie tylko ich nokautuję, ale i wybieram rundę", "Będę fruwał jak motyl i żądlił jak pszczoła","Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać,lepiej, żebyś się obudził i przeprosił", "Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie Nie poddawaj się, przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz", "Aby być wielkim mistrzem, musisz uwierzyć, że jesteś najlepszy. Jeżeli nie jesteś, udawaj, że jesteś", "Najcięższą walkę stoczyłem ze swoją pierwszą żoną", "Jestem astronautą boksu, Joe Louis i Jack Dempsey byli tylko pilotami", "Boks jest pełen białych mężczyzn, którzy oglądają jak się bije dwóch Murzynów", "Jest zbyt brzydki, żeby być mistrzem".

Są to cytaty słynnego amerykańskiego boksera Muhamada Ali urodzonego w 1942 roku jako Cassius Clay. W wieku 18 lat zdobył złoty medal olimpijski w wadze półciężkiej, cztery lata póżniej był już mistrzem świata zawodowców w wadze ciężkiej.

Bokser pewny siebie, inteligentny,zawzięty, perfekcyjna praca nóg i znakomite wyczucie dystansu. Jego opiekunem i promotorem był Don King, który sam przy okazji się wypromował przy tak wielkiej osobowości jak Muhhamad Ali uważany przez wielu fachowców za najlepszego boksera wszechczasów. Zapraszam do działu FILMY coś tam przygotowałem dla Was.
*
*


* * 

BIEG PO ZDROWIE


Z inicjatywy Artura Krakowiaka-szefa F C K oraz dzięki życzliwości pana Andrzeja Borowskiego- szefa Fitnessparku będzie odbywał sie cyklicznie w każdą sobotę o godzinie 12.00 BIEG PO ZDROWIE


START 22 marzec godz.12.00,

MIEJSCE spotkania Bydgoszcz Fitnesspark ul. Floriana 6a www.fitnesspark.com.pl jest mapka dojazdu w dziale

KONTAKT tel.052 349 38 65. Klub w samym centrum miasta.

CEL Ruch na świeżym powietrzu, integracja różnych środowisk sportowych lub osób trenujacych rekreacyjne siłownię, aerobik, sporty walki, itd. Nieważne co trenujesz jeżeli masz ochotę pobiegać w każdą sobotę to zapraszamy

INFORMACJE OGÓLNE O BIEGU I PLANOWANYCH IMPREZACH.

Bieg jest naturalną formą ruchu człowieka.Praktycznie w każdej dyscyplinie sportowej bieg jest nieodzownym elementem treningu.Jest też najtańszą formą aktywności ruchowej. W sporcie wyczynowym wyróżnia się wiele form biegu w zależności od cyklu treningowego, specyfiki danej dyscypliny sportowej, wieku zawodnika, zawodniczki, poziomu wytrenowania.Bieg ciągły, interwałowy, przebieżki, sprinty pod góre(siła), zbieganie z góry(rozlużnienie mięśni), itp. Bieg ciągły stałym tempem wspaniale wpływa na rozwój kondycji ogólnej, wyładowanie stresu, wzmocnienie serca, mięśni ud,pośladków,grzbietu, ramion. Dystans 5-6 km(1pętla)będzie w sam raz. Biegniemy wzłuż Brdy. Tempo umiarkowane. Każdy da radę. Grupę poprowadzi Michał Grabarek Mistrz Europy MuayThai IFMA 2007, Mistrz Polski MuayThai 2006,2007, Puchar Polski 2006, 2007, natomiast kolumnę,peleton będzie zamykał na końcu Michał "Wieloryb" Ostrowski 120 kg - człowiek, który wolno chodzi, a co tu mówić o bieganiu oraz Artur Krakowiak-trener. Nie sposób się zgubić w takim towarzystwie. Przed biegiem odbędzie się krótka rozgrzewka i gimnastyka, po biegu stretching.

Drugi bieg 29 marzec poprowadzi dynamiczna instruktorka z Fitnessparku Ania. Trasa ta sama. Udział w imprezie jest bezpłatny. Przebieramy się w Fitnessparku. Szafki są zamykane na kluczyk. Po biegu jest możliwość, a nawet konieczność :) skorzystania z pryszniców.
Należy zabrać ze sobą strój do biegu odpowiedni do pogody, motywację treningową, wygodne obuwie, ręcznik. Po biegu można skorzystać z sauny lub ugasić pragnienie w barze znajdującym się na terenie klubu. Spotykamy się w każda sobotę od 22 marca do końca lipca.

W maju zmienimy trasę np. Myślęcinek, miejsce spotkań to samo do Myślecinka dojedziemy dużym busem. W sierpniu planowany obóz rekreacyjny w Cetniewie(14 dni). Na chwilę obecną (10 marzec) grupa chętnych do biegania to ponad 50 osób. Przyjmujemy bez ograniczeń różne osoby bez względu na wiek i płeć. Wystarczy przyjść na godz.12.00 na ul. Floriana 6a. Startujemy 12.15.(kwadrans wystarczy Wam na przebranie ciuchów w szatni).

BIEGAJ Z NAMI i pokaż innym Bydgoszczanom, że człowiek aktywny fizycznie to człowiek dynamiczny i zdrowy.

Do zobaczenia.
Artur Krakowiak.
*
*


* * 

GWIAZDA K-1 Jerome LeBanner 190cm, 122 kg.




"Na siłowni możesz wyćwiczyć mięśnie klatki piersiowej,grzbietu, rozbudować uda, ale z jajami albo się rodzisz albo nie",

"Peter Aerts i Ernesto Hoost byli moimi najcięższymi przeciwnikami. Pokonałem ich obu, obaj pokonali mnie. Jakby znokautowaliśmy się nawzajem po kilka razy co stało się częścią historii K-1. Są największymi zawodnikami K-1. Andy Hug był jednym z największych również. Ci trzej nie są tylko mistrzami w ringu, oni są także wielcy w codziennym życiu. Świetni zawodnicy o dobrych charakterach. Spoczywaj w spokoju Andy ",

"Po dwóch walkach z Choiem i dwóch z Schiltem jestem już przyzwyczajony do walki z dziwolągami".


Są to cytaty słynnego Kickboksera z Francji Jerome LeBannera jednego z najlepszych uderzaczy ostatnich 10 lat wagi ciężkiej.

Zapraszam na stronkę F C K do działu FILMY tam są jego najlepsze urywki walk. Zawodnik bardzo ofensywny, bezkompromisowy. Klasyka K-1.
*
*


* * 

NADCIĄGA ERA F C K BYDGOSZCZ


Obóz sportowy przepracowany solidnie. Dzień po powrocie pojechaliśmy na Turniej Bokserski do Włocławka. Startowali kadeci i juniorzy z kilkunastu klubów..Arkadiusz Madziąg przegrał walkę na punkty w juniorach -69kg mimo dużej przewagi Arka w ringu sędziowie zdecydowali dwa do jednego dla przeciwnika.No, ale Polska to kraj pomyłek i nieporozumień.

Michał Marszał nie rozkminia tylko nokautuje wygrał dwie walki i zajął pierwsze miejsce w kadetach -57 kg i wywalczył tym samym przepustkę do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Michał Marszał startował kategorię wagową wyżej, bo tak zdecydowałem. Walczył z zawodnikami o głowę wyższymi i starszymi o rok. Obie walki wygrał przez techniczne KO w 3 rundzie.Michał powiedział, że po pierwszej walce zeszły mu zakwasy poobozowe.

Uważam, że F C K najlepiej promuje MuayThai w Polsce. Marszał Michał lat 14 bilans walk bokserskich 8 walk 7 wygranych wszystkie przez nokaut i 1 przegrana na punkty. Do wszystkich walk pięściarskich wychodzi w koszulce z napisem MuayThai z przodu i zawsze ma koszulkę ufajdaną od krwi przeciwnika na koniec.Jeden z trenerów oburzył się podczas turnieju i spytał mnie. "Co może zaczniecie nas kopać niedługo? " Oznajmiam, że kopać nie będziemy ani używać łokci.

Szykujcie seniora dobrego, bo Michał Grabarek chce z kimś mocnym zaboksować w kwietniu. W MuayThai amatorskim zrobił wszystko w Polsce jest także Mistrzem Europy aktualnym.Teraz chce spróbować szermierki na pięści.Ma ambicje chłopak, a sponsorów brak.

Ale damy radę. W końcu kto ma dać jak nie My.

F C K już cie ma.
*
*


* * 

ZAPISY OD 15 LUTEGO !!! NIE PRZEGAP !!!


Zapraszam wszystkich chętnych do uprawiania Boksu, K-1, MuayThai. Osoby, ktore zapisują się w lutym do F C K trenują GRATIS dwa tygodnie. Od marca najlepsi też trenują za DARMO!!! Takiej oferty nie znajdziesz nigdzie. Zajęcia będą prowadzone od podstaw przez trzy miesiące, technika, treningi ogólnorozwojowe, kondycyjne, zero sparingów.Rękawice nie są wymagane i ochraniacze. Po trzech miesiącach nastąpi podział na podgrupy w zależności od Waszych oczekiwań i postępów. Ilość miejsc ograniczona. Nie zwlekaj.Przyjdz na trening i trenuj wśród najlepszych.

Plan treningów dla początkujacych

BYDGOSZCZ ul.Królowej Jadwigi 23 (Astoria-sala bokserska)

poniedziałek, środa,piątek 19.45-21.00. Wiek naborów minimum 12 lat maksimum 17 lat.

Dorośli 18-99 lat ul.Floriana 6a Fitnesspark- wejście od strony rzeki Brda- nieoświetlone :(

Treningi wtorek,czwartek od 19.45-21.15,

sobota 12.00
- 13.30 Płeć piękna też jest mile widziana w F C K.

Plan zajęć obowiązuje od 15 lutego 2008 r. Pozostałe grupy trenują bez zmian

- zgodnie z harmonogramem. No i oczywiście podkręcają tempo treningu, bo to jedyna droga do osiągnięcia szczytów. Plan dojazdu (mapka) znajduje się w dziale TRENINGI. Na zajęciach obowiązują krótkie spodenki i koszulka, trenujemy boso. W związku z wyjazdem na obóz sportowy do Zakopanego z kadrą A nie odpowiadam na telefony, sms-y, e-maile do 11 lutego. Informacja jest czytelna.

Zapraszam. Artur Krakowiak F C K
*
*


* * 

MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ GWIAZDKOWY W TORUNIU (BOKS)


Fajna imprezka miała miejsce w Toruniu 1-2 Grudzień 2007r.

Michał Marszał ponownie nie znalazł przeciwnika, który przeboksowałby z nim pełen dystans. Sekundand ambitnego zawodnika z Litwy musiał poddać swojego boksera (krwotok z nosa ) w drugiej rundzie.
Marszał F C K poszedł jak burza od pierwszego gongu. Prawdziwy piorun z tego 13 latka.

W finale miał walczyć z zawodnikiem z Gdyni, ale trener tłumaczył, że jego chłopak ma bóle żołądkowe i nie wyjdzie do walki. Życie. Polska.

Udanie zadebiutował w Boksie 19 letni Damian Trzciński F C K. Damian ma stoczonych 10 walk w Boksie Tajskim ( MuayThai), 8 wygrał. W pięściarstwie był to debiut i od razu przeciwnik utytułowany Łukasz Szmajda(Ring Wolny Toruń), aktualny Mistrz Polski Młodzieżowców do 91 kg (60 walk w ringu).
Jedyną obroną w tej walce był atak. Zawodnicy nie oszczędzali się.
Pokazali ducha walki czym ożywili publiczność i zasłużyli na szacunek, walkę pokazała Telewizja Polska. Zasłużenie na punkty wygrał Łukasz Szmajda.

Relację zdał Artur Krakowiak F C K
*
*


* * 

Życzenia


Wesołych Świąt, a w nadchodzącym 2008 roku sukcesów sportowych i osobistych życzy Wasz Trener.

"Mistrzem jest ktoś, kto wstaje, kiedy nie może" JACK DEMPSEY

"Mam nadzieję, że wciąż się rodzą ludzie tacy jak moja mama. Zawsze mi powtarzała, abym robił dobre rzeczy, abym nosił w sobie dumę. Mówiła, że dobre imię jest lepsze niż pieniądze" JOE LOUIS
*
*


* * 

Międzynarodowy Turniej Bokserski


W miniony weekend 24-25 listopada odbył się Międzynarodowy Turniej Bokserski im. E. Rinkie. Michał Marszał lat 13 znokautowal przeciwnika już w pierwszej minucie walki. Przeciwnik poprostu znalazł się między linami i po silnym ciosie wypadł z ringu.Jakieś tam były nieuzasadnione pretensje do naszego zawodnika, że tak mocno zaboksował. Osobiście rozmawiałem z Michałem po walce w szatni i nie był zadowolony, że wygrał w taki sposób.Panowie działacze ,sponsorzy Zawiszy zamiast się poklepywać po ramieniach i obściskiwać, wspominać jak kiedyś było cudownie, kupcie nowy ring, bo ten jest archaiczny, a sport się rozwija przynajmniej w moim klubie.

Artur Krakowiak F C K
*
*


* * 

BOKS - 11 listopada 2007




Miło nam poinformować, że 13 letni zawodnik F C K Michał Marszał-56kg w ciągu ostatniego miesiąca wygrał kilka walk na szczeblu okręgowym. W ostatniej imprezie w której Michał uczestniczył stanął na miejscu najwyższym podium nokautując zawodnika gospodarzy w 3 rundzie potężnymi sierpami.

Ważny jest również fakt, że Marszał walczył kategorie wyżej, gdyż w jego wadze nie było przeciwników. Zdecydowałem się na taki krok, ponieważ Michał jest bardzo mocny.

Udanie zadebiutował 12 letni zawodnik F C K Paweł Janowiak. Janowiak zrobił walkę sparingową bez punktacji sędziowskiej, gdyż za młody jest na turnieje.Mocny sparing na wyjeździe z mańkutem dobra sprawa w perspektywie dalszej pracy treningowej. Oboje zaprezentowali się bardzo dobrze mimo, że stawiają dopiero pierwsze kroki na ringach bokserskich. Generalnie ćwiczymy MuayThai inaczej Boks Tajski, ale będziemy konfrontować się z Bokserami Tradycyjnymi na ich zasadach i przepisach czyli na pięści w ringach krajowych i zagranicznych we wszystkich kategoriach wiekowych i wagowych. Cele są jasne i precyzyjne. Walczyć na różnych zasadach, w różnych stylach, wygrywać przed czasem. Panowie dużo pracy przed nami, ale już nie możemy się cofnąć.

Przy okazji chciałbym podziękować pani Monice S. za fotki z turnieju (zdjęcia kliknij) oraz panu Kazimierzowi Kiczyńskiemu prezes OZB (Okręgowy Związek Bokserski) siedziba Grudziądz za dwie ważne rzeczy: fachową pomoc w rejestracji F C K w PZB (Polski Związek Bokserski) i kilka miłych słów o naszych zawodnikach, trenerach i menager. Serdeczne dzięki i dołozymy wszelkich starań, aby godnie reprezentować nasz region na imprezach krajowych i zagranicznych. Młodych chłopaków, którzy szukaja swojego miejsca w zyciu są nadpobudliwi lub mają problemy emocjonalne zachęcam do uprawiania sportów walki.Można tu pozytywnie wyładować nadmiar agresji i frustracji, nabrać respektu, szacunku do rodziców,wychowawców, itd. Sport kształtuje charakter, a sporty walki stawiam wyżej od innych. Mnie osobiscie sport bardzo pomógł i będe go dalej promował. Nieważne co trenujesz, ważne jest to ile serca w to wkładasz i jakie masz cele. Cel moze być odległy, realizuj go małymi krokami.Nie ma celów nieralnych trzeba mocno wierzyć w to co się robi i cierpliwie czekać, a przede wszystkim systematycznie trenować i nie zrażać sie małymi porażkami.Dzisiaj młodzi adepci chcieliby od razu pieniądze zarabiać. Panowie w żadnej branży nie ma nic od razu. Najpierw trzeba w siebie zainwestować wlasne środki dotyczy ( początkujący sportowiec amator, przyszły lekarz, kierowca, itd) Zeby "wyjąć" trzeba najpierw "włożyć".

Pozdrawiam wszystkich F I G H T E R Ó W z całego świata, którzy walczą w ringu, a nie na ulicach.
O N E   W O R L D   O N E   F I G H T


Artur Krakowiak F C K
*
*


* * 

ZAPISY


Pażdziernik nabór otwarty do wszystkich grup w Toruniu i Bydgoszczy. Trenujemy od podstaw.Pierwszy trening gratis. Wystarczy przyjść na salę na 15 minut przed treningiem. Strój sportowy wymagany. Nie ma, że ktoś przyjdzie popatrzeć. Panowie to nie muzeum ani kino. Tu się nie ogląda tylko trenuje. Szczegółowe informacje i mapkę dojazdu znajdziesz tu.

Kliknij miejscowość gdzie chcesz trenować
TORUŃ

BYDGOSZCZ
*
*


0
* * 

TORUŃ


Osoby zainteresowane treningami MuayThai zapraszam na spotkanie organizacyjne w poniedziałek 1 pażdziernika godz. 19.00. Hala Spożywczaka ul. Grunwaldzka 33 a
*
*


* * 

Nabory


Osoby zainteresowane treningami MuayThai zapraszam na sale. Pierwsze zajęcia są bezpłatne mają na celu krótkie omówienie historii boksu tajskiego w Polsce i na świecie oraz zapoznanie Was ze strukturami F C K.

DZIECI I MLODZIEZ 10 - 17 lat sala bokserska Astorii ul. Królowej Jadwigi 23 SRODA 5 WRZESIEN GODZ. 20.00.

MLODZIEZ I DOROSLI 18 - 40 lat sala Fitnesspark ul. Floriana 6a {wejście od strony Brdy} CZWARTEK 6 WRZESIEN GODZ. 20.OO.

Proszę się nie spóżniać, chętnie odpowiem na Wasze pytania, strój sportowy nie jest wymagany. Osoby niepełnoletnie mogą przyjść z rodzicami lub opiekunami.Powyższa informacja dotyczy Bydgoszczy. Od pażdziernika filie F C K w Toruniu i Grudziądzu. Szczegóły wkrótce.

Artur Krakowiak - Wasz Trener
*
*


* * 

CETNIEWO 07


Obóz w Cetniewie zakończony. W opini uczestników był to najlepszy obóz w historii F C K. Kto nie był niech żałuje. Trenowaliśmy i wypoczywaliśmy

intensywnie. No, ale cele jakie sobie postawiliśmy po obozie też są konkretne.Niektóre cytaty zapisane przez jednego z zawodników. Rady i Teksty Trenera Artura :

"Tygrys jak trener mówi, że noga jest krzywa to choćbyś miał najprostszą nogę na świecie masz ją wyprostować", "Buli jest mistrzem nieporozumień. Jak da mu się coś do roboty to z góry wiadomo, że to spierdoli"

"Rudy myślisz o piżdzie czy o MuayThai ? "

"Ty Generał jutro rano na fontanne medytować. Umów się z chłopakami se miejscówki rezerwować"

" Diabeł w życiu można się albo napierdalać albo zostać dozorcą. Ty zostałeś dozorcą. No sorry. Takie jest życie "

"Panowie albo coś robimy albo nie robimy"

F C K



ZDJĘCIA
*
*


* * 

UWAGA!


12 1020 1475 0000 8302 0116 7832 PKO BP
Klub Sportowy "FIGHT CLUB KRAKOWIAK" w Bydgoszczy.

Informacja dla osób, które jadą do Cetniewa na obóz Muay Thai. Do 30 lipca należy wpłacic pieniądze na konto F C K. Obóz kosztuje 990 zł. Jeżeli ktoś wpłacił już zaliczke to wpłaca teraz 690 zł. Na przelwie bankowym należy wpisać imie i nazwisko osoby, która jedzie na obóz. Proszę pilnować terminów.
Pozdrawiam.
Artur Krakowiak.
*
*


* * 

UWAGA! OBÓZ REKREACYJNO-SPORTOWY Z ELEMENTAMI MUAYTHAI


Zapraszamy wszystkich do udziału w obozie rekreacyjno-sportowym, zarówno osoby trenujące jak i osoby, które chcą się zapoznać z dyscypliną sportu jaką jest MuayThai.
Zajęcia sportowe i rekreacyjne odbywać się będą w kilku grupach, w zależności od wieku i posiadanych umiejętności.
Dla osób początkujących przygotowaliśmy specjalny program treningowy, podczas którego mają zapoznać się z podstawowymi technikami MuayThai. Wszystkie techniki będą ćwiczone bezkontaktowo i pod okiem wykwalifikowanych instruktorów, co zapewni pełne bezpieczeństwo uczestników.


PROGRAM OBOZU:

- dwa treningi dziennie ( rano bieg, po południu trening z elementami MuayThai lub gry zespołowe)

- wykłady teoretyczne (odżywianie i odnowa biologiczna w sporcie; jaki wpływ mają używki na nasze zdrowie; pierwsza pomoc; historia MuayThai

- ogniska z pieczeniem kiełbasek

- dyskoteki

- plażowanie

- piesze wycieczki

- pobyt w aquaparku



KONTAKT:


Tel. 0600 466 903
muaythai.krakowiak@wp.pl
Zaliczka w kwocie 300 zł do 15.07.07r.
Wystawiamy faktury VAT


Więcej informacji na temat ośrodka i obozu TUTAJ
*
*


* * 

TRENINGI BOKSU I MUAYTHAI DLA WSZYSTKICH W WAKACJE


START 3 lipiec 2007 r godz.20.00
MIEJSCE Bydgoszcz, ul.Floriana 6a FITNESSPARK
CEL Zajecia ogólnorozwojowe z akcentem na technikę


TRENINGI

WTOREK 20-21.30
CZWARTEK 20-21.30
SOBOTA 12-13.30


F C K



Zapraszam zawodników i przyszłych zawodnikow na treningi oraz osoby na rekreację ruchową. Posiadamy najlepiej wyposażone sale w mieście oraz wykwalifikowanych trenerów i wychowawców. Mimo dopiero kilkuletniej historii osiągnęliśmy w sporcie wyczynowym wiele, ale nieobca nam zabawa dlatego śmiało mogę powiedzieć, że od lipca każdy może w F C K trenować bez względu na wiek, płeć, warunki fizyczne czy talent.Lipiec, sierpień trenujemy wszyscy wspolnie(integracja).
Od września będziemy trenować w kilku różnych grupach w zależności od celów jakie sobie wytyczycie. Zadanie nr 1 spakować krótkie spodenki, koszulke, ręcznik i do zobaczenia na sali.
Artur Krakowiak.
*
*


* * 
Mistrzostwa Polski Muay Thai 2007 w Kaliszu



Dziękuję zawodnikom oraz osobom zaangażowanym w działalnośc F C K. Wywalczyliśmy 10 medali jest to duży sukces.

JUNIORZY

63,5 kg - Szałkowski Miłosz BRĄZ
67 kg - Madziąg Arkadiusz SREBRO
75 kg - Krawczuk Dawid ZŁOTO
60 kg - Badzińska Sandra SREBRO


SENIORZY

60 kg - Biliński Igor BRĄZ
63,5 kg - Grabarek Michał ZŁOTO zawodnik turnieju
80 kg - Trzciński Damian BRĄZ
91 kg - Ostrowski Michał SREBRO
91 kg - Tkaczyk Marcin BRĄZ
60 kg - Kuzimska Krystyna BRĄZ


MuayThai jest sportem widowiskowym i medialnym na świecie. Jest walką wolnych ludzi, ale o tym zapomnieli prezesi z Krakowa. Set sparingi, MuayBoran, co to jest ??? Z wyrazami szacunku dla Waikru i Tajlandii F C K chce twarde walki, a nie kata ćwiczyć gdzie nagrodą będą owijki bokserskie.

Pozdrowienia dla wszystkich FIGHTERÓW z Polski i całego świata, którzy chcą się konfrontować w ringu, a nie wirtualnie.
Artur Krakowiak.




Zdjęcia z Mistrzostw Polski Muaythai Kalisz 2007!
*
*


* * 
FCK zaprasza na Mistrzostwa Polski Muay Thai 2007 w Kaliszu


mistrzostwa polski


Zapraszamy kibiców do Kalisza na Mistrzostwa Polski Muay Thai. Wszystkie informacje znajdziecie na powyższym plakacie, emocje sportowe gwarantowane! Liczymy na żywiołowy doping. FCK reprezentować będzie 10 zawodników i 2 zawodniczki Zobacz Zdjęcia


FILM



*
*


* * 
Wywiad z Michałem Grabarkiem w TV


W dniu dzisiejszym (29 marca 2007) o godzinie 22.00 wywiad z Michałem Grabarkiem w telewizji Bydgoszcz (TVP3). Serdecznie zapraszamy do oglądania!


Zobacz wywiad z Mistrzem !

*
*


* * 
PUCHAR EUROPY SINGEN 2007r


Michał Grabarek F C K Mistrzem Europy klasa A.
Singen miasteczko 50 tysięczne w Niemczech oddalone około 1000 km od granicy Polski. Mimo małej liczebności mieszkańców i powierzchni znależliśmy tu salony i serwisy cenionych marek samochodowych Ferrari, Lamborghini, Maserati, Bentley, Porsche. Czasu na zwiedzanie było mało, gdyż walki trwały od rana do północy 23.o3-25.03.2007r. Do Singen przyjechała cała śmietanka europejskich tajbokserów ( 30 krajów, 300 zawodników!!!). Polska wystawiła ekipe kilkunastu zawodników. O sukcesach Polaków czytaj na stronie ogólnopolskiej www.muaythai.pl F C K reprezentował Michał Grabarek i Michał Ostrowski. Oboje dali radę i pokazali dobre MuayThai.

Wszyscy zawodnicy byli przydzieleni do odpowiednich klas. Klasa A więcej niż 20 wygranych walk, klasa B 11-20 wygranych walk, klasa C do 10 wygranych. Niektóre walki w klasie C staly na wysokim poziomie i tytuły zdobyte w tych kategoriach są również cenne.

-63,5 kg Michał Grabarek klasa A eliminacje walkę wygrywa Grabarek z Włochem po trzech rundach na punkty. Półfinał Grabarek walczy z Niemcem.

Skład sędziowski punktowi wszyscy z Niemiec, ringowy również. Dziwne sprawy przed walką Michał ma już wyjść do walki, a tu w ringu jakis pokaz makareny, jakieś opóżnienia, itp. Na chwilę przed walką dostałem informację, że Grabarek nawet jak wygra na punkty to i tak przegra.Przykre to, ale prawdziwe. Ściany chronią gospodarzy, ale jak wchodzi F C K to nawet ściany nie pomagają.
Plan taktyczny był jeden Grabarek musi znokautować zawodnika gospodarzy w drugiej rundzie. Ogłuszający doping Deutschland, Deutschland.....pierwszy gong i walka. Trzy telewizje nagrywają jak Grabarek nokautuje Niemca pod koniec pierwszej rundy lewym prostym na szczękę. Przeciwnik leżał nieprzytomny kilka minut w ringu, dopingu już nie było. Grabarek w finale. Przeciwnik Narimanov z Kazachstanu.

W Kazachstanie szefem MuayThai jest premier rządu. Zawodnicy jeżdżą cztery razy w roku na obozy i otrzymują duże dotacje finansowe na boks tajski. Na imprezach zawsze startują w klasie A. Narimanov w eliminacjach pokonał m.in Duńczyka Weise na punkty.Duńczyk z koleji wygrał z Grabarkiem na Mistrzostwach Swiata I.F.M.A Bangkok 2006r. Walka zaczęla sie około 22 godziny w niedzielę. 10 minut póżniej sędziowie zdecydowali, że lepszym zawodnikiem tego dnia okazał się Michał Grabarek z Polski. Michał sprawił mi jako trenerowi , menagerowi najlepszy prezent urodzinowy, a F C K pokazalo, że jest wielkie. Michał Grabarek w pełni zapracował na swój sukces i pokazał mi,że warto iśc w to dalej.

Dzięki swojej postawie w ringu nawiązaliśmy cenne kontakty z promotorami z Europy Zachodniej i mam nadzieję, że Grabarek zarobi odczuwalne pieniądze w ringu, gdyż zasługuje na to.

-91 kg Michał Ostrowski klasa C eliminacje Ostrowski przegrywa ze Szwajcarem po trzech rundach na punkty. Szwajcar wygrywa póżniej dwie walki wszystkie przez KO i zostaje Mistrzem Europy w klasie C. Grabarek i Ostrowski czują się dobrze. Pierwszy ma tylko dwa szwy na nosie, drugi lekko zbity piszczel.Dzisiaj oboje spytali mnie kiedy następne walki? Forma startowa jest, psychika też, tylko, żeby jeszcze przeciwnicy byli, bo w Polsce nie mogę znależć, a szukam wszędzie.Pozdrawiam.

Artur Krakowiak - Wasz trener.
*
*


* * 
Gala Muay Thai Bydgoszcz 1 Kwietnia 2007



*
*


* * 
Walentynki w klubie Rooster



Walentynki (14.02.2007 godzina 18) w klubie ROOSTER ul. Mostowa 3



Zapraszamy!

FCK


*
*


* * 
ZAPISY OD 5 LUTEGO!!!



FCK zaprasza wszystkich zainteresowanych MUAY THAI do grupy początkującej.Zapisy bezpośrednio przed treningiem.Pierwszy trening gratis.
BYDGOSZCZ

Dzieci i młodzież- wtorek,czwartek godz.19 sala bokserska ASTORIA ul.Królowej Jadwigi 23
Dorośli- wtorek,czwartek godz.20,sobota godz.14 ul.Floriana 6a Fitness Park

TORUŃ

Wtorek,czwartek godz.20
Sobota godz.12 Hala Spożywczaka ul.Grunwaldzka 33a (wejście z boku)
Koszt treningów wynosi 80 zł miesięcznie.
Trener.
*
*


* * 
Międzynarodowy Puchar Polski w Kaliszu


Międzynarodowy Puchar Polski w Kaliszu potwierdził przynależnośc FCK do krajowej czołówki MuayThai. Walki Michała Grabarka były ozdobą turnieju. Michał po walce finałowej, gdzie zdeklasował przeciwnika udzielił wywiadu do dwóch telewizji.Michał Grabarek jest absolutnym liderem -63,5 kg. Ziemowit Pakuła startujący ostatni sezon w juniorach bardzo dobrze się rozwija. Spore postępy poczynił ostatnio Igor Biliński, który nieznacznie przegrał finał. Klub posiada aktualnie wielu zawodników, którzy niebawem sięgną po mistrzowskie laury. Podsumowując imprezę, w której startowało 70 zawodników z kilkunastu klubów uważam, że wypadliśmy bardzo dobrze. Drużynowo zajęliśmy Trzecie miejsce w Polsce. Zdobyliśmy 6 medali(2 złote, 2 srebrne, 2 brązowe) na 7 zawodników FCK. Gratulacje i podziękowania dla zawodników, menagera Łukasza Chojnackiego, masażysty Dawida i wielu innyćh osób zaangażowanych w działalnośc klubu. Firmy lub osoby prywatne, które są chętne do nawiązania współpracy zapraszam.Myślę, że korzyści mogą być dla obydwu stron, gdyż klub rozwija się bardzo szybko i jesteśmy medialni.

WYNIKI

-63,5kg Ziemowit Pakuła ZŁOTO(junior)
-75 kg Maciej Kasprzyk BRĄZ (junior)
-60 kg Igor Biliński SREBRO
-63,5 kg Michał Grabarek ZŁOTO
-85 kg Marcin Tkaczyk SREBRO
-+91 kg Michał Ostrowski BRĄZ


Zdjęcia z Pucharu Polski Muaythai Kalisz 2006!


*
*


* * 
Międzynarodowy Puchar Polski MuayThai



W dniach 15-16 grudnia 2006 zapraszamy kibiców z Bydgoszczy do Kalisza na Puchar Polski MuayThai IFMA. Przebieg imprezy uświetnić ma zawodowa walka Filip Rządek (Arkadia Team Sport) vs. Valenti Rybalko (Union Club Ukraina).
*
*


* * 
NABORY


TORUŃ

Zapisy od 5 grudnia młodzież i dorośli 12-40lat bezpośrednio przed treningiem wtorek, czwartek 20-21.30
Hala Spożywczaka ul.Grunwaldzka 33a

BYDGOSZCZ

Zapisy od 5 grudnia młodzież 12-17 lat Astoria ul. Królowej Jadwigi23
Treningi wtorek, czwartek 19-20.30, dorośli 18-40lat Fitnesspark ul.Floriana 6a Treningi wtorek,czwartek 20-21.30
Pierwszy trening gratis. Zapraszam zainteresowanych MuayThai.
Do zobaczenia na sali. Trener.
*
*


* * 
MIĘDZYNARODOWY BYDGOSKI TURNIEJ MUAYTHAI - Wyniki


Bardzo dobrze spisali się zawodnicy F C K na Bydgoskim Turnieju MuayThai.
Wszyscy pokazali ducha walki oraz determinację potrzebną w sporcie. Kilku zawodników debiutowało na ringu, ale zaliczyli pierwszy krok.Nasz najlepszy Fighter Michał Grabarek nie wystąpił w turnieju. Michał od kilku miesięcy bardzo mocno trenuje i niestety tydzień przed zawodami doznał poważnej kontuzji.

WYNIKI:

OTWARTY MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ MUAYTHAI:
-60kg DRUGIE MIEJSCE Igor Biliński
-63,5kg PIERWSZE MIEJSCE Ziemowit Pakuła(junior)
-91kg DRUGIE MIEJSCE Michał "Glajda" Ostrowski

TURNIEJ PIERWSZYCH WALK:

-81kg Damian Trzciński ZWYCIĘSTWO
-85kg Marcin Tkaczyk ZWYCIĘSTWO
-85kg Bartosz Czapiewski PORAŻKA
-75kg Artur Babachanian PORAŻKA
*
*


* * 
MIĘDZYNARODOWY BYDGOSKI TURNIEJ MUAYTHAI.


Bydgoszcz, 18 listopada(sobota) 2006r ul.Gdańska 163 hala sportowa CWZS "Zawisza"
ORGANIZATOR Kujawsko-Pomorskie Zrzeszenie Muaythai, CWZS"Zawisza", PZMT.

PLAN ZAWODÓW:
11.00-16.00 Walki eliminacyjne
16.00-19.00 Finały

Zapraszam kibiców na Turniej. FIGHT CLUB KRAKOWIAK reprezentować będzie dziewięciu Tajbokserów, m.in.Michał Grabarek. Zawodnikom życzę ducha walki, a kibicom sportowych emocji.
*
*


* * 
Toruń!


Treningi od 2 listopada.
Wtorek 20:00-21:30
Czwartek 20:00-21:30
Hala "Spożywaczka" ul. Grunwaldzka 33a.
*
*


* * 
Nowa grupa


Zapraszam od 31 października młodzież 12-17 lat na treningi muaythai.
Treningi wtorek 19.00 – 20.30 czwartek 19.00- 20.30. Sala bokserska Asturii ul. Królowej Jadwigi 23 w Bydgoszczy. Pierwszy trening gratis.
Należy zabrać ze sobą krótkie spodenki i koszulkę.
*
*


* * 
NOWY NABÓR !!!


Witam! Zapraszam na treningi od 2 sierpnia. Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki, środy, piątki godz.19.00-20.30 na Astorii. Powyższa informacja dotyczy osób, które trenowały w F.C.Krakowiak.

Osoby, które chcą rozpocząć swoją przygodę z Muaythai zapraszam od 4 września. Rozkład zajęć znajduje się w dziale TRENINGI.

*
*


* * 
MISTRZOSTWA ŚWIATA IFMA ( INTERNATIONAL FEDERATION OF MUAYTHAI AMATEUR) TAJLANDIA 2006


W dniach 30.05.2006 r. – 08.06.2006 r. w Bangkoku odbyły się Mistrzostwa Świata MuayThai (IFMA). W wadze do 63,5 kg. nasz kraj reprezentował Michał Grabarek zawodnik Fight Club Krakowiak. Michał, jako pierwszy zawodnik z naszego regionu reprezentował nasz kraj na tak poważnej imprezie w tajskim boksie.
W Mistrzostwach Świata IFMA 2006 udział wzięli reprezentanci 87 państw z całego świata!

W kat. 63,5 kg w której startował Michał zgłoszonych zostało 25 zawodników. W swojej pierwszej walce nasz reprezentant trafił na Irlandczyka. Michał walkę rozpoczął bardzo mocno i już po chwili po lewym prostym przeciwnik był liczony. Walkę zakończyła efektowna technika w wykonaniu Michała „kolano na głowę”. Pierwsza walka i pierwsze zwycięstwo w I rundzie przez nokaut !
W swojej drugiej walce już następnego dnia Michał zmierzył się z reprezentantem Zjednoczonych Emiratów Arabskich. Przez całą walkę Michał kontrolował jej przebieg i po 4 rundach zwyciężył na punkty. W trzecim dniu zawodów Michał zmierzył się z wyższym o pół głowy Duńczykiem (zwycięstwo w tej walce zapewniało medal). Walka stała na wysokim poziomie. Michał starał się walczyć w dystansie, zadając bardzo dużo technik nożnych tzw. low kicków po których przeciwnik trzykrotnie upadał. Duńczyk natomiast często klinczował, gdzie ze względu na swój wzrost miał przewagę. Ostatecznie sędziowie przyznali zwycięstwo przeciwnikowi Michała, który niepocieszony długo nie mógł pogodzić się z tą porażką.
Nasz zawodnik został sklasyfikowany na miejscach od 4 do 6. Medal był bardzo blisko, ale prawdziwy duch walki Michała pozwala z optymizmem patrzeć w przyszłość !

Polskim zawodnikom codziennie przy ringu kibicował m. in. Krzysztof Dobrowolski - Pierwszy Sekretarz Ambasady Polskiej w Tajlandii oraz Paul Słowiński – polski zawodnik, mieszkający w Nowej Zelandii uczestnik prestiżowych gal K - 1.

Reprezentacja Polski MuayThai została zaproszona na lunch przez osobistego doradcę Króla Tajlandii Jego Ekscelencję generała Pichitr Kullavanijaja. Jest to ogromne wyróżnienie i forma uznania za rozwój MuayThai w Polsce wraz z Kampanią MuayThai przeciw narkotykom.

Ostatnie dni swojego pobytu w Tajlandii Michał spędził na Koh Samui na "campie" WMC MuayThai. Główny trener tego klubu to Nokweed Davy (były mistrz stadionu Lumpinii i Raczadamnen, który ma na swoim koncie prawie 400 walk). Koh Samui to piękna wyspa na południu Tajlandii oraz świetne miejsce do intensywnego treningu.

Łukasz Chojnacki, menadżer klubu:
Bardzo serdecznie pragniemy podziękować wszystkim sponsorom dzięki którym wyjazd Michała był możliwy: Baalbek Orient Grill, FRISTOM – lampy samochodowe, KOZGAN – AutoHandel, MAXIMUS Robert Szczepański, PPH VIT-TRA, Restauracja Dolce Vita, Stacja Kontroli Pojazdów – Robert Trepka, Dziękujemy i zapraszamy do dalszej współpracy.


Tą drogą Michał pragnie serdecznie podziękować swoim wiernym kibicom i przyjaciołom z Edynburga (Asi i Jarkowi Jaworskim, Dawidowi Kolobczykowi, Jarkowi Wróblowi, Łukaszowi Wójcikowi, Piotrowi Dubakowi, Tobiaszowi Koryckiemu, Marzenie Skapczyk, Michałowi Nosewiczowi, Piotrowi Sarneckiemu i Lucynie Kaczmarek).


*
*


* * 
OBÓZ SPORTOWY MUAY THAI W JAROSŁAWCU ( NAD MORZEM ) 18.08 – 31.08.2006


Cena obejmuje:
1. Zakwaterowanie w pokojach 4-5-6 osobowych z pełnym węzłem sanitarnym
2. Całodzienne wyżywienie – 3 posiłki podstawowe + podwieczorek
3. Korzystanie z pomieszczeń świetlicowych, sprzętu RTV
4. Ognisko z pieczeniem kiełbasek
5. Dyskoteki
6. Boiska do piłki siatkowej, koszykowej i nożnej
7. Opieka pielęgniarki 24 godz. na dobę
8. Opieka ratowników
9. Dwa treningi Muay Thai dziennie, prowadzone przez trenera posiadającego państwowe uprawnienia Muay Thai
10. Ubezpieczenie
11. Przejazd pociągiem w obydwie strony
12. Wykłady teoretyczne:
- odżywianie w sporcie wyczynowym, suplementacja
- odnowa biologiczna w sporcie (sauna, masaże, itp.)
- historia Muay Thai


Uwaga!
- W obozie udział wezmą m.in. Michał Grabarek i Rafał Kosmalski
(aktualni Mistrzowie Polski Muay Thai)
- Czas trwania obozu 14 dni
- Ilośc miejsc ograniczona
- Cena obozu 950 zł
- Zadatek 150 zł (do 15 czerwca br.)
- Spotkanie organizacyjne odbędzie się 16 czerwca, o godz. 19.00 na sali
Bokserskiej KS.Astoria ul. Królowej Jadwigi 23
- Wyjazd na obóz 18.08.06

Kontakt:
tel. 0600 466 903
W obozie mogą wziąć udział osoby z poza klubu. Chętnych proszę o kontakt mailowy na adres muaythai.krakowiak@wp.pl
Artur Krakowiak

*
*


* * 
MICHAŁ GRABAREK JEDZIE NA MISTRZOSTWA ŚWIATA !!!


W dniach 30.05.2006 r. – 08.06.2006 r. w Bangkoku odbędą się Mistrzostwa Świata MuayThai (IFMA). W wadze do 63,5 kg. nasz kraj reprezentował będzie Michał Grabarek zawodnik Fight Club Krakowiak. Z pewnością jest to duże wydarzenie nie tylko dla naszego klubu, ale również dla całego regionu, gdyż Michał Grabarek, jako pierwszy zawodnik z naszego regionu będzie reprezentować nasz kraj na Mistrzostwach Świata w Tajlandii.
Tą droga chcielibyśmy bardzo serdecznie podziękować wszystkim sponsorom dzięki którym wyjazd Michała jest możliwy:

• Baalbek Orient Grill (lokale, restauracje), www.baalbek.pl

• FRISTOM – lampy samochodowe, Bydgoszcz ul. Byszewska 54 a, www.fristom.com.pl

• KOZGAN – AutoHandel, Bydgoszcz ul. Fordońska 122, www.kozgan.pl

• MAXIMUS Robert Szczepański, odżywki: Bydgoszcz ul. Pod Blankami 25, ul. Berlinga 7a

• Przedsiębiorstwo Produkcyjno-Handlowe VIT-TRA Kusowo 86-022 Dobrcz, www.vittra.pl

• Restauracja Dolce Vita, Bydgoszcz ul. Fredry 1, www.dolcevita.bydgoszcz.vel.pl

• Stacja Kontroli Pojazdów – Robert Trepka, ul. Kolonijna 3, 86-031 Osielsko, tel. 324 – 00 - 23


Słowa podziękowania kierujemy również do naszego zawodnika Roberta „Kokina” Kokoszy – dzięki Robert !

Artur Krakowiak – Trener
Michał Grabarek – Zawodnik
Łukasz Chojnacki - Menadżer

"Bangkok Wzywa"


*
*


* * 
MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI MUAYTHAI 29-30 kwietnia KRAKÓW 2006 r.



FIGHT CLUB KRAKOWIAK reprezentowało 4 zawodników
- 63,5 kg Michał Grabarek ZŁOTY MEDAL (6 zawodników w wadze)
- 75 kg Robert Kokosza SREBRNY MEDAL(12 zawodników)
- 81 kg Rafał Kosmalski ZŁOTY MEDAL(8 zawodników)
- 91 kg Michał Ostrowski BRĄZOWY MEDAL (4 zawodników).
Pozdrawiam.
Artur Krakowiak- trener MISTRZÓW.

Chciałbym podziękować wszystkim osobom, które przyczyniły się do SUKCESU naszego klubu.
Trener.

Zdjęcia z Mistrzostw Polski Muaythai 2006!


*
*


* * 
Obóz w Murzasichle 13.02- 25.02.2006r.



FIGHT CLUB KRAKOWIAK w dniach 13.02- 25.02.2006r. przebywał na obozie kondycyjnym w Murzasichle koło Zakopanego.
Grupa 20 osób trenowała codziennie około 4 godzin.
Wszyscy trenujący wytrwali do końca obozu i pokazali prawdziwego ducha walki, który napewno przyda się na Mistrzostwach Polski 29-30.04.06r w Krakowie.
Trener.

Zdjęcia z Obozu!



*
*


* * 
Gala zawodowa boksu i Muaythai w Bydgoszczy.



-63,5 Michał Grabarek FIGHT CLUB KRAKOWIAK vs Sławomir Płaczek WIELKOPOLSKIE ZRZESZENIE MUAYTHAI.
Wygrywa Michał Grabarek jednogłośnie na punkty.

-81kg Rafał Kosmalski FIGHT CLUB KRAKOWIAK vs Dawid Pawlak WIELKOPOLSKIE ZRZESZENIE MUAYTHAI.
Wygrywa Rafał Kosmalski jednogłośnie na punkty.

Pozdrowienia dla zawodników i trenera z Poznania.

Dziękuję kibicom za wspaniały doping i organizatorowi imprezy ARENA S.S.A za profesjonalne zorganizowanie GALI.
Trener.


Zdjęcia z Gali!



*
*


* * 
Gala Boksu Zawodowego i Muaythai w Bydgoszczy!




Kliknij aby powiększyć

*
*


* * 
Zapisy !!



Od 27 lutego nabór otwarty do grupy rekreacyjnej i zawodniczej.
Treningi:
poniedziałek 21.00- 22.15
sobota 12.00- 13.30
Zapraszam.
TRENER
*
*


* * 
International Championships S1



*
*


* * 
Puchar Polski w Kaliszu 11.12.2005



-75 kg Robert Kokosza srebrny medal
-91 kg Michał Ostrowski brązowy medal.
Zawodnicy FIGHT CLUB KRAKOWIAK zaprezentowali wysoki poziom techniczny i ducha walki.
Ponadto Robert Kokosza został zauważony i zaprezentuje swoje umiejętności na GALI ZAWODOWEJ POLISH CUP OPEN S1.
Impreza profesjonalnie zorganizowana.
Pozdrowienia dla chłopaków z Kalisza.
*
*


* * 
Międzynarodowa Gala Zawodowego MuayThai



Kliknij aby powiększyć
*
*


* * 
II Bydgoski Turniej I Walk Muaythai


19.11.05r. odbył się w Bydgoszczy "Turniej Pierwszych Walk Muaythai". Bardzo dobrze spisali się zawodnicy FIGHT CLUB KRAKOWIAK,
którzy trenują Muaythai zaledwie 1 rok i nie mają doświadczenia w innych sportach walki.
- 54 kg Kinga "Żyleta" Balon wygrywa przez KO w 1 rundzie z zawodniczką z Łodzi.
- 91 kg Michał "Kaziu" Ostrowski wygrywa na punkty z zawodnikiem ze Szczecina.
- 81 kg Rafał Kosmalski przegrywa na punkty z zawodnikiem z Olsztyna.
- 63,5 kg Marcin Makowski 16 lat przegrywa na punkty z zawodnikiem z Krakowa. Walkę, która najbardziej ożywiła publiczność stoczył Rafał Kosmalski.
Pokazał prawdziwego ducha walki i determinację.
Pozdrowienia dla wszystkich zawodników, kibiców i organizatorów imprezy.
Trener
*
*


* * 
Wieczór Tajski w Poznaniu


14.10.05 r. Na terenie Targów Poznańskich obył się Wieczór Tajski.
Impreza była super zorganizowana. Całość prowadził Hubert Urbański. Koncert zespołu Maanam, kuchnia Tajska, masaż tajski, egzotyczne drinki to tylko niektóre atrakcje które towarzyszyły imprezie.
Nie mogło zabraknąć walk Muaythai. Na zaproszenie firmy ORANGE walkę pokazową stoczyli M. Grabarek vs R. Kokosza.
Kliknij aby obejrzeć zdjęcia
*
*


* * 
Zapisy!!!


Jeżeli chcesz zostać zawodnikiem FIGHT CLUB KRAKOWIAK wystarczy przyjść na trening. Zapisy i informacje u trenera 10 minut przed treningiem. Zachęcam szczególnie młodzież 13-17 lat do uprawiania Muay Thai.Szczegółowe informacje, podział na grupy, mapka dojazdu w dziale TRENINGI.
*
*


* * 
Gala zawodowa Muay Thai


Gala zawodowa Muay Thai 30 września 2005r. We Włocławku Hala OSIR godz. 19:00. Zaprezentuje się dwóch bydgoszczan
- 63,5kg Michał Grabarek
- 75kg Robert Kokosza.
Będzie to debiut na zawodowym ringu.
Trzymamy kciuki i życzymy powodzenia. Zapraszam wszystkich kibiców. Do zobaczenia we WŁOCŁAWKU.
Trener.
*
*




* * 
Zapisy!!!


Zapraszam na treningi dzieci w wieku 7 - 12 lat od 5 pazdziernika. Wymagane krótkie spodenki oraz koszulka. Pierwszy trening gratis.
Szczegóły w dziale treningi.
*
*


* * 
Zapisy!!!


Zapraszam wszystkie osoby, które chcą u mnie trenować niezależnie od wieku i sprawności fizycznej 1 września o godz. 20.00
Fitnesspark ul. Floriana 6a (jak dojechać?) Odbędzie się spotkanie organizacyjne oraz pierwszy trening. Wymagane krótkie spodenki oraz koszulka. Pierwszy trening gratis.
Szczegóły w dziale treningi.
*
*


* * 
04 czerwiec 2005


W Krakowie zakończył się kurs instruktorów sportu ze specjalnością Muay Thai . W gronie instruktorów, którzy pozytywnie przeszli egzamin znalazł się Artur Krakowiak. Są to jedyne uprawnienia państwowe zezwalające na prowadzenie treningów z zakresu Muay Thai.
*
*


* * 
21-22 maj 2005 - Międzynarodowe Mistrzostwa Polski.


Michał Grabarek - 63,5 kg w wyniku losowania trafia na Grzegorza "Lamparta" Paczkowskiego z Olsztyna. Przeciwnik Michała to zawodnik z dużym doświadczeniem i osiągnięciami, m.in. wielokrotny Mistrz Polski amatorów, Wicemistrz Świata z Bangkoku (Tajlandia 2004), zwycięzca wielu gal zawodowych Muay Thai. Po bardzo ładnej walce Michał Grabarek osiągnął niewielką przewagę. Jednak potwierdziła się zasada że, z Mistrzem trzeba wygrać wyraźnie lub przez nokaut.
*
*


* * 
10 kwiecień 2005 - Kraków Turniej Pierwszych Walk.


Zawodnicy Fight Club Krakowiak biorący udział w imprezie to Michał Grabarek-63,5 kg, Tomasz Janosz-75 kg, Rafał Kosmalski-81 kg.
Michał Grabarek wygrywa walkę z zawodnikiem z Corio Łódź
Tomasz Janosz wygrywa walkę z zawodnikiem Muay Thai Camel Fight Club Olsztyn.
Rafał Kosmalski przegrywa z zawodnikiem z klubu Ronin Kraków.
Warto zaznaczyć, że Tomasz Janosz i Rafał Kosmalski pokazali dobrą formę Muay Thai mimo, że studiują, pracują, a na salę treningową dojeżdżają trzy razy w tygodniu 40 km w jedną stronę.
Dziękuję chłopaki !!!
Trener.
*
*


* * 
22-23 maj 2004 - Miedzynarodowe Mistrzostwa Polski w Krakowie


Historyczne medale zdobywają Magdalena Jaskot - 57 kg oraz Robert Kokosza - 75 kg.
Magdalena Jaskot zdobywa srebrny medal po wyrównanej i zaciętej walce finałowej z Anną Marczak.
Robert Kokosza zdobywa brązowy medal (14 zawodników-75 kg).
Po wygraniu 2 walk w półfinale musiał uznać wyższość Zawodowego Mistrza Białorusi Pawła Abożnego.
W imprezie brali udział m.in. Słowacy i Białorusini należący do czołówki światowej. Zawodnicy Fight Club Krakowiak Magdalena Jaskot - 57 kg i Robert Kokosza - 75 kg po raz pierwszy w historii miasta i województwa kujawsko-pomorskiego zdobyli medale na najbardziej prestiżowej imprezie amatorskiej organizowanej z Polsce.
Gratulacje !!!
Trener.
*
*




Galeria Media Techniki Kontakt Linki Sponsorzy Film


Designed by Cockney aka Tycho @2005